Zufriedene Gesichter nach dem Kickbox-Training
Unsere Jungs und Mädels vom Kickboxen. Verschwitzte aber zufriedene Gesichter.
fight-and-fitness
Verteidigung gegen Messerangriffe auf engstem Raum
Thema des heutigen Abends: Abwehr von Messerangriffen auf engstem Raum. Würde die Abwehr eines solchen Angriffs oder zumindest die Minimierung des Schadens (und erst recht bei eingeschränkter Bewegungsfreiheit) funktionieren? Es gibt immer nur einen Weg, dies herauszufinden …
Relaunch der Webseite
Pünktlich zum Jahreswechsel wurde es wieder mal Zeit, unserer Webseite ein neues Aussehen zu gönnen. So, here we go! 😉