Unsere Kurse

Krav Maga

KRAV MAGA (hebräisch für “Kontaktkampf”) ist eine moderne und hocheffektive Art der Selbstverteidigung, welche in kürzester Zeit von jedermann – unabhängig von Alter, Geschlecht oder Körperkraft – erlernt werden kann. Es ist das offizielle Kampfsystem der israelischen Armee (IDF) und gilt als das am häufigsten unter realen Bedingungen erprobte Selbstverteidigungssystem der Welt.

Kickboxen

Fight, Sweat, Have Fun – Kickboxen für jedermann! Egal ob jung oder alt, männlich oder weiblich: Unser Kickbox-Kurs bietet Spaß und Schweiß für jedermann. Das Training ist sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet. Insgesamt werden die Abläufe aber natürlich nach den Kenntnisständen der jeweiligen Teilnehmer ausgerichtet.